YOGAKURS & MORGENDLICHE AKTIVIERUNG
Yoga, Bewegung und Wohlbefinden mit Panoramablick
Entdecken Sie die Vorteile von Yoga am Meer und genießen Sie auch im Urlaub den richtigen Start in den Morgen!
Ab dem 2. Juni erwartet Sie im Hotel Derby ein kostenloser Yogakurs für alle unsere Gäste, um Ihren Aufenthalt noch besonderer zu machen!
Der Kurs wird von Martina Meluzzi geleitet, diplomiert in Ashtanga, Hatha-Stil und Pranayama (Atemtechniken), von 08:00 bis 09:00 Uhr morgens, 2 Tage pro Woche, im Fitnessraum im 4. Stock des Hotels mit Panoramablick.
Yoga:
- hilft, Muskeln und Gelenke zu kräftigen
- wirkt Rückenschmerzen entgegen
- schenkt Energie
- reduziert Stress