COURS DE YOGA

 ★★★★ NOUVELLES D'ÉTÉ 2024 ★★★★ 

YOGA & TONIFICATION MUSCULAIRE

Découvrez les avantages du yoga face à la mer et profitez d'un bon réveil matinal même en vacances!
Le Yoga:

  • aide à tonifier les muscles et les articulations,
  • combat les maux de dos,
  • donne de l'énergie,
  • élimine le stress.

À partir du 2 Juin, pour rendre votre séjour encore plus spécial, un cours de Yoga gratuit vous attend à l'Hôtel Derby pour tous les clients.

Le cours sera suivi par Martina Meluzzi, diplômée en ashtanga, style "hatha" et "pranayama" (techniques de respiration) de 08h00 à 09h00 du matin, 3 jours par semaine, dans la salle de fitness au 4ème étage de l'Hôtel.

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Yoga e benessere

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